Happy Back (5 Wochen Kurs) Short (15' Simple) DE

KURZTRAINING - Das ultimative Rücken-Entlastungstraining! - In fünf Wochen alte Geschmeidigkeit zurück bekommen. 14 Tage Geld-Zurück-Garantie

Happy Back (#1 von 5) DE

Einzigartig anders! Das ultimative Rücken-Entlastungstraining! In fünf Wochen alte Geschmeidigkeit zurück bekommen.

Endless Relaxation #1 DE

Das innere Lächeln - ein großartiger Weg, schnell in die Stille zu kommen. Stress, Gedanken und Emotionen werden weniger, Körper und Geist erleben eine tiefe Entspannung und Stille tritt ein.

Endless Relaxation #2 DE

Motion into Silence #1 (24' Soft) DE

Basis Sequenz, Gelenke werden systematisch aktiviert, die Beine werden gestärkt und der ganze Körper bekommt mehr Geschmeidigkeit.

Strength & Lightness (36' Strong) DE

Stärke liegt oft in der Leichtigkeit. In diesem Video werden Dehnung und Balance mit weichen Wellenbewegungen kombiniert.

Motion into Silence #2 (40' Simple) DE

Diese Einheit unterstützt die Nieren und hilft die natürlichen Heilkräfte des Körpers zu wecken.

Open your Heart (36' Deep) DE

Fließende Bewegungen & statische Positionen verbinden dich mit der Ruhe des Herzens.

Flowering of the Heart (21' Meditation) DE

Das Blühen im Herzen ist eine Meditation die eine direkte Verbindung zu deinem Herzen ermöglicht. Für Anfänger geeignet.