Empty Mind (8 Tage Kurs) DE

Acht Wege zur Stille. Kraftvolle Wege um schnell zu fokussieren - welcher ist deiner?

Strength & Regeneration (#1 von 5 - 28' Simple) DE

Kraftvoll aber doch sehr entspannt. Du findest geistige und körperliche Stärke. Körper und Geist kommen in Fluss und etablieren neue Beweglichkeit.

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Open Studio DE

Open Studio deutsch - Probe Trainings kostenlos - User anlegen, loslegen

$19.00

1 Monat OnLine Training DE

Einen Monat für alle Einzel Trainings

Awakening & Recharging (#1 von 5 - 42' Simple) DE

Der Körper wird durch kleine Kreis-, Spiral- und Wellenbewegungen sowie durch sanfte Dehnung aktiviert. Die Sequenz hilft, den Körper zu öffnen, Spannung, Steifheit und Müdigkeit loszulassen.

Awakening & Recharging #6 (22') DE

Beginne deinen Tag mit Fokus und Klarheit. Schnell Innere Ruhe und neue Kraft schöpfen.

Power & Flexibility (#1 von 5 - 35' Simple) DE

Machtvolle Einheit, die physische Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht entwickelt. Fließende weiche Elemente und starke Positionen.

Strength & Regeneration Short (11' Simple) DE

Kurz Training

Emotional Harmony & Clarity (26' Soft) DE

Richte dich emotional vollkommen neu aus. Altes loslassen und neues speichern.